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Conseils, gestes et produits pour une hygiène quotidienne de la peau de votre visage, pour éviter toute agression de votre épiderme, pour un nettoyage complet et en douceur.

Maquillée ou non, votre peau doit faire l'objet d'un nettoyage quotidien minutieux et doux.

Le nettoyage de la peau permet d'éliminer les impuretés qui se sont déposées sur votre visage tout au long de la journée.
En effet la pollution de l'air ambiant, les poussières et les sécrétions naturelles de votre peau encrassent les pores de votre peau et doivent être enlevées.
A cela s'ajoute le maquillage qui doit lui aussi être enlevé pour laisser la peau respirer.


Quels sont les bons gestes ?

Le matin, au lever du lit, vous devez soigneusement laver votre visage en utilisant un nettoyant doux , adapté à la nature de votre épiderme.

Vous pouvez utiliser une lotion que vous appliquez sur un coton.

Ce geste vous permet d'effectuer un réveil en douceur de votre peau et d'ôter les sécrétions naturelles produites pendant la nuit.

En cas de rougeurs, démangeaisons ou autres, le savon ou la lotion utilisés ne sont probablement pas adaptés à votre peau.
Essayez un autre produit plus doux.

Le soir, avant de vous coucher, vous devez renouveler cette opération afin de libérer votre peau de toutes les poussières et impuretés accumulées pendant la journée.

Les accessoires :

Les disques de coton sont idéalement conçus pour permettre un nettoyage en douceur de votre peau.
Ils ne peluchent pas, leur texture est douce et non agressive pour votre épiderme.
Pratiques, vous pouvez les emporter en voyage où que vous alliez.

Les lingettes démaquillantes sont désormais proposées par la plupart des marques de cosmétiques.
Très pratiques pour les déplacements, elles sont également idéales pour une utilisation au quotidien à la maison. Mais elles ne sont pas recommendées pour une utilisation quotidienne.

Les produits :

Les lotions sont normalement adaptées à tous les types de peau, mais présentent l'inconvénient de ne pas nettoyer en profondeur.

Les gels peuvent être utilisés notamment pour les peaux mixtes ou grasses.
Très pratiques, ils offrent une mousse agréable au toucher.

Les mousses sont également adaptées à tous types de peau même les plus délicates.
Elles s'appliquent sur un visage humide et doivent être correctement rincées à l'eau tiède.

Les laits de toilette sont également adaptés à tous types de peau.
Les résidus de lait doivent toutefois être enlevés à l'aide d'une petite éponge humide afin de ne pas graisser la peau.


Une attention particulière....

Aux lèvres
Les lèvres sont effectivement beaucoup plus délicates que le reste du visage.
Un soin particulier doit leur être accordé notamment si elles sont sèches et gercées.

Aux yeux
Le démaquillage des yeux doit être effectué avec un produit spécifique.
La composition des démaquillants pour les yeux est très similaire au liquide oculaire et évite toute agression de l'oeil.

Aux peaux grasses
Attention à ne pas utiliser de produits trop agressifs qui peuvent certes avoir une action satisfaisante dans l'immédiat mais pourraient vite être catastrophiques pour votre peau.
En effet, ils risquent de stimuler davantage les glandes sébacées qui produiront ainsi davantage de sébum !
Préférez des produits doux et neutres.

On ne le répètera jamais assez : bien se démaquiller est in-dis-pen-sable pour avoir une belle peau. Oui, j'ai bien dit indispensable, inutile de vous imaginer garder votre peau de bébé si vous ne vous démaquillez pas correctement : bonjour les points noirs, boutons, mines horribles, allergies, yeux secs, et j'en passe...
Attention quand même, car bon nombre d'entre nous ont au contraire tendance à trop se nettoyer la peau, voire carrément à se décaper. Autant vous dire que c'est la cata de la même façon : la peau se dessèche (elle n'a plus du tout de sébum) et c'est le début de la galère.

Voici donc quelques conseils démaquillage bien utiles pour garder une jolie peau, rayonnante de santé :

- Ne vous démaquillez jamais au gel douche ou au savon. Ils sont beaucoup trop agressifs, donc dessèchent et abîment la peau.

- Commencez à vous démaquiller après vous être lavé les mains. Non, on ne lave pas tout en même temps et cela ne revient pas au même (besoin de vous illustrer le nombre de bactéries et autres cochonneries que nous avons tous sur les mains avant de les laver ?).

- Si vous préférez utiliser un démaquillant liquide avec du coton, optez pour lotion micellaire pour un démaquillage tout en douceur. On nettoie la peau avec autant de cotons qu'il le faut : vous n'êtes pas démaquillée avant que le dernier coton, après être passé sur l'ensemble de votre visage et vos yeux, soit totalement nickel sans aucune trace de make up.

- Si vous préférez un lait démaquillant, choisissez-le en fonction de votre peau : pour les peaux normales et sèches, un lait bien crémeux, riche en lipides ; pour les peaux mixtes et grasses, un lait plus léger, à base d'eau (mais la lotion est quand même préférable). Idem : à la fin de votre démaquillage, le coton doit être impeccablement blanc.

- Si vous optez pour les lingettes, ce que je ne conseille pas vraiment - surtout aux peaux grasses et mixtes -, même combat, utilisez autant de lingettes que nécessaire, jusqu'à ce que la dernière soit toute propre après passage sur le visage.

- Si vous choisissez un démaquillant en gel doux à rincer, ce que je préconise pour une hygiène parfaite, faites bien mousser et rincez bien une fois que vous avez la sensation que votre peau est débarrassée de toute trace de maquillage, de pollution, etc. Séchez bien. Pour les peaux grasses, c'est la solution idéale complétée par une crème adaptée. Pour les peaux normales et sèches, un petit sérum, une crème riche et voilà ! Encore une fois, attention à bien choisir un gel nettoyant très très doux, et à ne pas vous décaper - mollo les filles !

Lorsque vous avez trouvé votre démaquillant, je ne peux que vous conseiller d'y rester fidèle (à part si votre peau vous dit le contraire au bon d'un certain temps, bien sûr), et surtout de ne jamais passer votre tour (sous prétexte de flemme par exemple) au moment de vous démaquiller. A l'inverse, comme je vous l'ai dit plusieurs fois, ne vous décapez pas non plus. Il faut trouver le bon équilibre : le démaquillage est le B.A. BA d'une peau en bonne santé, c'est-à-dire d'une belle peau !